Интервью с врачом-диетологом, врачом общей практики клиники Гранти-Мед Тябут О.В.

Уважаемые пациенты! В клинике «Гранти-Мед» на пр. Ветеранов, 147Б для вас работает уникальный специалист - врач-диетолог, врач общей практики с внушительным опытом работы, Тябут Ольга Владиславовна.

Ольга Владиславовна — это тот специалист, к которому можно обратиться практически по любым вопросам, связанным с ухудшением общего состояния здоровья, самочувствия или внешнего вида. Если вы столкнулись с хроническим чувством усталости, апатией, тревожностью, вы чувствуете упадок сил (у вас отсутствие энергии) и вам не хочется выполнять привычную работу, состояние вашей кожи и волос оставляет желать лучшего, или вы набрали лишний вес и безуспешно пытаетесь избавиться от него, - консультация Ольги Владиславовны станет первым шагом на пути улучшения вашего здоровья и самочувствия. Ее богатый практический опыт и глубокие знания в различных областях медицины, а также психологии позволят ей определить источник ваших проблем, назначить именно те исследования, которые необходимы в вашем случае, и подобрать индивидуальную схему коррекции, а в случае подозрения на отклонения в работе тех или иных органов и систем организма – направить к профильному специалисту для детального обследования.

Мы попросили Ольгу Владиславовну подробнее рассказать о применяемых ею методах диагностики и лечения.

- Ольга Владиславовна, расскажите, пожалуйста, как проходит первичный прием пациента.

- На первом приеме для меня очень важно, в первую очередь, выяснить у человека все, начиная с того, как проходила беременность у матери, как его кормили в детстве, как часто и чем он болел. Приносите на прием все, что у вас есть, вплоть до детской амбулаторной карты! И когда прослеживается этот путь, независимо от того, сколько пациенту сейчас лет, зачастую видно, где и на каком этапе случилась поломка. У одних это может быть нарушение микрофлоры - много антибиотиков в детстве съели, у других неправильное кормление, у третьих - наследственность, и так далее. Нужно поймать этот момент перекоса и от него уже идти.

Далее, состояние человека на данный момент о многом говорит. В зависимости от симптоматики я разрабатываю индивидуальный чек-ап (план обследования, включающий в себя анализы крови, мочи, кала, а также инструментальные исследования – Ультразвуковую диагностику). Если обнаруживается какой-то дефицит или проблема, мы начинаем копать глубже, то есть расширяем поиск. (При обнаружении дефицитов или изменений в работе органов – коррекция).

Мало того, что надо понять состояние на текущий момент, важно также сформулировать намерение, поставить цель, к чему хотим прийти, что получить в итоге. То есть мы сотрудничаем с пациентом, это работа в партнерстве, и мы должны договориться, куда будем двигаться дальше.

- С какими жалобами к вам обращаются чаще всего?

- В последнее время чаще всего обращаются с анемией, это просто современный бич какой-то. И анемии преимущественно латентные, скрытые. Часто от своих пациентов я слышу фразу: «у меня нет сил», сюда же можно отнести и постковидные синдромы. Состоянием хронической усталости у людей я занимаюсь с 1998 года. Очень много проблем у людей из-за малоподвижного образа жизни, неправильного питания, многочисленных диет - люди худеют, голодают, потом лишний вес возвращается. Да, ожирение - тоже очень распространенная проблема, с которой я помогаю справляться моим пациентам. Часто ко мне обращаются женщины с жалобами на выпадение волос и сухость кожи, причем независимо от возраста – например, среди моих пациенток немало 20-25 летних девушек. Далее, проблемы с пищеварением: желудочно-кишечный тракт является причиной многих неполадок в организме. Подчас складывается ощущение, что у каждого второго проблемы с желчным пузырем - деформация, где-то загиб, где-то перетяжка... Ряд жалоб - результат вегетарианства и несбалансированного питания. У многих моих пациентов организм не получает из пищи те элементы, которые нам необходимы, соответственно возникает дефицит, и это состояние нуждается в коррекции. Это, пожалуй, основные проблемы, с которыми приходят ко мне.

- Какими диагностическими методами вы пользуетесь при постановке диагноза?

- В первую очередь это, конечно же, анализы. Помимо стандартного клинического анализа крови, каждому индивидуально надо подбирать, это очень важно: биохимические, гормональные исследования, анализы на витамины, минералы, аминокислоты, ненасыщенные жирные кислоты, непереносимость продуктов и т.д. Повторюсь, все очень индивидуально.

Второе - это, конечно, наши гены. Я имею в виду персональный генетический тест - этот анализ сдается один раз в жизни и представляет собой подробное руководство к действию. Результаты ДНК-анализа не выявляют наличие того или иного заболевания, но они показывают реальные генетические риски его возникновения, и это позволяет обеспечить своевременную и эффективную профилактику. То есть болезнь можно предотвратить или по крайней мере приложить все усилия для того, чтобы она не развилась или развилась как можно позже. Можно определить предрасположенность ко многим заболеваниям: ожирению, диабету, атеросклерозу, артериальной гипертензии, болезни Альцгеймера, целиакии и так далее, к метаболическим нарушениям. В рекомендациях указано, какие именно анализы рекомендуется сдавать конкретно вам и с какой периодичностью контролировать состояние здоровья. ДНК-тест дает массу полезной информации: пищевые непереносимости, вкусовые предпочтения, риски формирования зависимостей, спортивные предрасположенности, индивидуальные рекомендации по питанию и физической активности, оценка устойчивости к стрессам... Это мощный инструмент, которым надо умело пользоваться, чтобы не болеть.

- А какие методы лечения вы предлагаете своим пациентам?

- Методы лечения? Смешно, но они самые простые. Питание! Что важно в правильном питании? Чтобы организм не был голодным! Ведь голодным можно быть по-разному, то есть это может быть нехватка белка, нехватка витаминов... Нужно изначально дать организму то, что ему необходимо. Важно, чтобы не было дефицита. Мы его заедаем и думаем, что у нас силы воли нет. Мы начинаем тренироваться в зале, но еще больше гробим себя этими тренировками - клетки голодают, у них острая нехватка кислорода! И поосторожнее с диетами. Был у меня случай: молодая женщина, 32 года, сидела полгода на кето-диете, причем с нутрициологом, результат - больница, камни в желчном пузыре. Еще есть непереносимости - человек употребляет что-то и думает, что делает себе благо, а ему только хуже. А еще мы сильно зависим от времен года - соответственно, в один сезон мы что-то можем кушать, а в другой это просто противопоказано. Все индивидуально! И группа крови важна, и предпочтения, и семейный анамнез, и генетика... И все это нужно в одно целое собрать.

Я не называю болезнь болезнью, я называю это состоянием. Я не лечу, а корректирую. Корректирую с помощью метаболических средств. Простите, это моя терминология, возможно, не соответствующая истинному значению слова. В моей картинке мира метаболические средства – это всё съедобное, что можно беспрепятственно и без последствий ввести в организм. Далее, это вещество выполняет у нас в теле свою функцию (детоксикации, построения, поддержки, катализатора, восстановления) и затем либо распадается, либо используется целиком, либо выводится в каких-то остаточных видах. Главные условия – это не причиняет ни капли вреда и не вызывает зависимости. 

Я назначаю и фармацевтические препараты, и БАДЫ - проверенные, что-то даже на себе, внутривенную терапию - все это встраивается в наш метаболизм, не нарушая естественных процессов. Наши проблемы от того, что мы просто неправильно пользуемся своим телом и обменом веществ. При восполнении дефицитов, организм перестает набрасываться на пищу.

В следующих статьях мы подробно расскажем про другие методы диагностики, применяемые Ольгой Владиславовной Тябут, в частности биоимпедансометрию, раскроем уникальность генетического тестирования, расскажем об опасности «уколов для похудения» и модных диет и дадим ряд полезных советов от признанного эксперта в области диетологии и семейной медицины.

Записаться на прием к врачу-диетологу, врачу общей практики Тябут О.В. вы можете онлайн на сайте, выбрав удобный день и время, или по телефону круглосуточного колл-центра (812) 533-03-03.